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Tag Archives: ejercicios

¿Sudar más significa un ejercicio más intenso?

Para algunas personas, el verano es el momento para quedarse adentro haciendo ejercicio. Pero otros dan la bienvenida al calor como una manera de sudar más y conseguir un mejor entrenamiento. De hecho, desde hace tiempo he considerado la sudoración de mis sesiones de ejercicio como una señal de lo ...

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